Monterrey.- Aunque la canícula llegó a México desde hace varias semanas, sus efectos apenas comenzarán a sentirse en Nuevo León.
La entidad registrará desde el fin de semanas días muy calurosos y sin probabilidad de lluvia, sin embargo, habrá un día que será el más caluroso.
De acuerdo al pronóstico extendido de Protección Civil estatal, el lunes 21 de julio será el día con la temperatura más alta, al registrar máxima de 39, en la zona metropolitana, mientras que en otros puntos llegaría a 40 grados.
Para el martes se prevén sigan estás temperaturas muy calurosas y bochornosas, muy normales en temporada de canícula.
Por ahora, no hay probabilidad de lluvia, ni tampoco de algún disturbio tropical que pueda afectar a la región.
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Recomendaciones en temporada de canícula
- Hidrátate constantemente: Bebe agua aunque no tengas sed. Evita bebidas azucaradas, alcohólicas o con cafeína, ya que deshidratan.
- Usa ropa ligera y clara: Opta por prendas de algodón, holgadas y en tonos claros. Protege tu cabeza con sombreros o gorras.
- Aplica protector solar: Usa FPS 30 o superior y reaplica cada 2 horas si estás al aire libre.
- Evita la exposición al sol entre 11:00 a.m. y 4:00 p.m.: Es cuando el calor y la radiación solar están en su punto más alto.
Atiende a personas vulnerables
- Vigila a niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas: Son más propensos a deshidratarse o sufrir golpes de calor.
- No dejes a nadie en el auto: Ni por un momento. La temperatura dentro de un vehículo puede subir rápidamente.
Si tú o alguien más presenta mareo, sudor excesivo, piel roja y caliente, confusión o desmayo, podría ser un golpe de calor. En ese caso:
- Lleva a la persona a un lugar fresco,
- Humedece su cuerpo,
- Dale agua si está consciente,
- Y busca atención médica de inmediato.
¿Qué es la canícula?
La canícula es un fenómeno climático que se presenta como un periodo de calor extremo, generalmente entre julio y agosto, y que puede durar entre 20 y 40 días, dependiendo de la región.
¿Dónde se siente más en México?
La canícula afecta principalmente a regiones del sureste, centro y noreste de México, como:
- Veracruz
- Tabasco
- Chiapas
- Campeche
- Yucatán
- Quintana Roo
- Tamaulipas
- San Luis Potosí
- Nuevo León