Monterrey.- La Generación Z, conocida como centennials, enfrenta altos índices de ansiedad, depresión y trastornos del sueño, en un contexto marcado por la incertidumbre económica, la presión académica y el uso intensivo de redes sociales.
Especialistas advierten que, aunque se trata de la generación que más habla abiertamente sobre salud mental, también es la más expuesta a factores de riesgo como el estrés financiero, la comparación constante en plataformas digitales y la sobreexigencia personal.
De acuerdo con el director de Salud Mental y Adicciones de la Secretaría de Salud estatal, Juan José Roque Segovia, la demanda de atención en Nuevo León se ha incrementado de forma exponencial en los últimos años.
“En 2009 y 2010 atendíamos entre 3 mil y 4 mil personas por primera vez por año. El año pasado fueron más de 15 mil”, explicó en entrevista para ABC Radio.
Entre los principales padecimientos detectados en jóvenes destacan la ansiedad generalizada, episodios depresivos, ataques de pánico, insomnio y trastornos de la conducta alimentaria como anorexia y bulimia.
A ello se suman fenómenos como el FOMO (miedo a perderse algo), la nomofobia (dependencia al celular) y la cibercondria, que incrementan la angustia al consumir información médica en internet.
“Y a veces hasta podemos pensar que es normal tener una serie de síntomas porque pues no estamos acostumbrados a pensar que sea una manifestación de enfermedad. Mucha gente, por ejemplo, tiene depresiones bastante severas y cree que como ha vivido mucho tiempo así, pues que es normal vivir así”, dijo.
El ritmo acelerado de ciudades como Monterrey también incide en el bienestar emocional. La competitividad académica y laboral, el tráfico y la presión económica generan estrés crónico.
“Definitivamente sí hay más conciencia. La población ha ido comprendiendo con el paso de los años que estar sanos emocionalmente es muy importante para poder desarrollarnos. A la par, no hemos podido lograr todavía quitarnos al 100 por ciento los estigmas que traemos respecto a las enfermedades mentales y la discriminación que a veces se hace en relación a ese tipo de padecimientos”, mencionó el funcionario.
Finalmente, el director llamó a familiares y amigos a convertirse en redes de apoyo y detectar cambios de conducta como aislamiento, furia excesiva o tristeza prolongada.
La Secretaría de Salud cuenta con 28 Centros Comunitarios de Salud Mental y Adicciones en el estado, además de atención en centros de salud generales.