Nuevo León. — Este jueves 26 de febrero, en Monterrey se espera una mañana fresca, con una temperatura mínima de 19 grados centígrados. Sin embargo, el termómetro registrará un ascenso acelerado hacia el mediodía y durante las primeras horas de la tarde, alcanzando una máxima de 38 grados.
Por la tarde, el cielo permanecerá despejado, con presencia de viento y sin probabilidad de lluvia, lo que acentuará un ambiente seco y caluroso durante las horas de mayor intensidad solar.
Al caer la noche, las condiciones se tornarán más frescas, cerrando la jornada con una temperatura aproximada de 27 °C.
Calidad del Aire HOY en Monterrey
Esta mañana la Zona Metropolitana de Monterrey y sus alrededores se observan varias estaciones en color naranja y algunas en amarillo, lo que generalmente indica mala a regular calidad del aire, mientras que las verdes representan condiciones aceptables, según el portal oficial del Gobierno al corte de las 7:00 horas de este jueves.
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Con esta calidad de aire, se recomienda:
- Actividades en interiores (gimnasio cerrado, yoga, pilates, natación en espacios techados).
- Trabajo o estudio en casa.
- Salidas breves al exterior si no perteneces a grupos sensibles.
- Caminatas ligeras en zonas donde el indicador esté en verde.
Evitar o limitar
- Ejercicio intenso al aire libre (correr, ciclismo de alto rendimiento).
- Actividades prolongadas bajo el sol.
- Actividades al aire libre para niños, adultos mayores y personas con asma o problemas respiratorios.
Recomendaciones para disfrutar el día
Estas condiciones podrían incrementar el riesgo de deshidratación y golpes de calor, por lo que se recomienda evitar la exposición prolongada al sol y utilizar protección solar. También es importante tomar precauciones para prevenir enfermedades respiratorias y afectaciones.
Es fundamental beber agua constantemente, usar ropa ligera y de colores claros, evitar el sol, descansar en lugares frescos, consumir frutas y verduras.
Se recomienda mantenerse al tanto de los prónosticos meteorológicos y reportes de Protección Civil de Nuevo León.