Nuevo León.- Este 15 de julio inicia la canícula en México, un periodo que cada año genera dudas entre los habitantes debido a las altas temperaturas que suelen registrarse en gran parte del país
Aunque muchas personas la relacionan con lluvias intensas, en realidad se caracteriza por días con más calor, menor nubosidad y una disminución temporal de las precipitaciones.
Para Nuevo León, esta temporada coincide con una de las épocas más calurosas del año, por lo que autoridades y especialistas recomiendan tomar precauciones para evitar golpes de calor, deshidratación y otros riesgos asociados a las temperaturas extremas.
¿Qué significa la canícula y cómo afecta?
La canícula es un fenómeno climático que ocurre durante el verano y se caracteriza por un aumento considerable de la temperatura, acompañado de una disminución de lluvias durante varios días consecutivos.
Este periodo se presenta principalmente en el centro, sur y noreste de México, aunque su intensidad puede variar dependiendo de las condiciones meteorológicas de cada año.
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El nombre "canícula" proviene de la estrella Sirio, conocida antiguamente como "La Canícula", cuya aparición coincidía con los días más calurosos del verano.
¿Cuánto durará la canícula en Monterrey?
Aunque las fechas pueden variar ligeramente cada año, la canícula suele extenderse aproximadamente 40 días.
Durante este periodo, Monterrey y otros municipios de Nuevo León podrían experimentar jornadas con temperaturas superiores a los 40 grados, sensación térmica elevada y menor probabilidad de lluvias en comparación con semanas anteriores.
Sin embargo, esto no significa que las precipitaciones desaparezcan por completo, ya que podrían presentarse tormentas aisladas derivadas de otros sistemas meteorológicos.
¿Cómo protegerte durante la canícula?
Ante el aumento del calor, las autoridades recomiendan tomar algunas medidas para reducir el riesgo de afectaciones a la salud.
Entre las principales recomendaciones se encuentran:
- Mantenerse bien hidratado durante el día.
- Evitar la exposición prolongada al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas.
- Utilizar ropa ligera y de colores claros.
- Aplicar protector solar si permanecerás al aire libre.
- No dejar a niños, adultos mayores o mascotas dentro de vehículos.
- Permanecer en lugares frescos y ventilados cuando sea posible.
También es importante prestar atención a síntomas como mareo, dolor de cabeza, náuseas o confusión, ya que pueden ser señales de un golpe de calor y requieren atención inmediata.