Día mundial de la diabetes: ¿Qué tiene que hacer México para reducirla, según la IA?

La inteligencia artificial ofrece una visión prometedora para prevenir y controlar esta enfermedad.

¿Qué tiene que hacer México para reducir la diabetes, según la IA?.Créditos: Créditos: Canva
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Cada 14 de noviembre se conmemora el Día Mundial de la Diabetes, este día tiene la finalidad de concientizar a la población sobre esta enfermedad crónica y el impacto que tiene alrededor del mundo. 

La diabetes se produce luego de que el páncreas no produce suficiente insulina o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce.  Pero, ¿Qué soluciones tecnológicas y políticas podrían marcar la diferencia? La inteligencia artificial ofrece una visión prometedora para prevenir y controlar esta enfermedad.

México y los casos de Diabetes a la alza

Las cifras en casos de diabetes alrededor del mundo apuntan a un alto índice, según datos de la Federación Internacional de Diabetes (FID, por sus siglas en inglés) afirma que el 10.5 por ciento de la población de 20 a 79 años tiene diabetes.

En México, la diabetes es una enfermedad a la alza de acuerdo con Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) apuntó que durante 2023 la diabetes causó 110,174 defunciones. 

Diabetes en México. Créditos Profeco

¿Qué tiene que hacer México para reducir la diabetes, según la IA?

La Inteligencia Artificial de Chat GPT ofrece una serie de 7 pasos que el Gobierno de México debería de implementar para la erradicación eficiente de la diabetes. 

Promover la Educación y Concienciación Pública

En primera instancia se encuentra, la educación. De acuerdo con la IA es esencial que los ciudadanos comprendan los riesgos asociados con la diabetes tipo 2, cómo prevenirla y cómo manejarla si ya se ha diagnosticado. Las campañas informativas sobre hábitos saludables, como una dieta equilibrada y la importancia del ejercicio físico, pueden marcar una diferencia significativa.

Educación Nutricional

Fomentar Dietas Saludables

La alimentación es un factor crucial en la prevención de la diabetes. México enfrenta desafíos relacionados con una alta ingesta de alimentos procesados y bebidas azucaradas, que contribuyen al aumento de la obesidad y la diabetes. 

Por ello, se deberá implementar políticas públicas que fomenten dietas saludables y restringir la publicidad de alimentos poco saludables, especialmente entre los niños, podría ayudar a combatir estos problemas.

Dietas para la diabetes

Aumentar el Acceso a la Atención Médica

Como parte de mejorar la disponibilidad de servicios de salud, especialmente en áreas rurales y marginadas, es esencial para el diagnóstico temprano de la diabetes. 

La IA recomienda que se deben asegurar tratamientos adecuados y accesibles para quienes ya viven con la enfermedad, lo que incluye medicamentos, seguimiento médico y programas de control.

Impulsar la Actividad Física

La falta de actividad física es un factor de riesgo importante para el desarrollo de la diabetes tipo 2. Para ellos, es necesario fomentar el ejercicio regular en la población, lo cual se puede lograr mediante la creación de espacios públicos seguros para hacer ejercicio, programas comunitarios de actividad física y políticas que promuevan el deporte y el movimiento.

Ejercicios para la diabetes

Luchar contra la Obesidad

La obesidad es uno de los principales factores de riesgo para la diabetes tipo 2. La inteligencia artificial sugiere que si se implementan políticas públicas que promuevan la pérdida de peso y el control de la obesidad, así como mejorar el acceso a alimentos frescos y saludables, es crucial para reducir los casos de diabetes.

Obesidad

Fortalecer la Investigación y Datos Epidemiológicos

En este punto se destaca la importancia de destinar más recursos a la investigación sobre la diabetes, tanto para la prevención como para el tratamiento. Asimismo, mejorar los registros epidemiológicos permitirá a las autoridades sanitarias entender mejor la magnitud del problema y tomar decisiones más informadas.

Colaboración entre Sectores Públicos y Privados

Combatir la diabetes requiere un esfuerzo colectivo. El gobierno, las empresas y las organizaciones civiles deben colaborar para implementar soluciones innovadoras, desde la regulación del mercado alimentario hasta la creación de campañas educativas.

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