Nuevo León.- La belleza de la Sierra de Nuevo León atrae a excursionistas de todos los niveles, pero la seguridad debe ser siempre la prioridad.
Si estás próximo a viajar en estos días por la naturaleza del estado te hemos elaborado una lista exhaustiva de los elementos indispensables que debes incluir en tu mochila para un viaje seguro.
Equipo de Seguridad y Orientación
La Sierra de Nuevo León cuenta con muchas áreas boscosas y brechas que dan paso a que surjan imprevistos en la localización, sobre todo porque en estas áreas suelen estar sin señal telefónica.
Para evitar que te pierdas en las áreas verdes es esencial que lleves un mapa físico y una brújula para que no sólo dependen del GPS.
Asimismo, opta por llevar equipo de supervivencia ante cualquier obstáculo que se te pueda presentar desde un cuchillo, navaja multiuso, cuerdas, encendedores, silbatos de emergencia y por supuesto linternas con baterías extras.
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Primeros Auxilios
Dicen que más vale prevenir que lamentar, por ello incluir un botiquín básico en tu mochila es de vital importancia. En él incluye lo básico para tratar heridas pequeñas en lo que encuentras ayuda como: vendas, gasas, desinfectante, analgésicos, pinzas, esparadrapo.
Es importante que incluyas tus medicamentos personales, si los necesitas. Así como un repelente de insectos y protector solar, ya que estarás a la intemperie de la naturaleza.
Alimentación e Hidratación
Si bien, incluir alimentos en tu excursión es importante para hacer una experiencia más amena. Los expertos recomiendan que para realizar cualquier actividad de senderismo te prepares con snacks energéticos: frutos secos, barras de proteína, chocolate, etc.
Además incluye suficiente agua, como mínimo 2 litros, más si el clima es caluroso.
Lo anterior no sólo es para que tu cuerpo se encuentre con la energía suficiente, también porque en el caso de surgir algún retraso en tu viaje los snacks serán de perfecta compañía para calmar tu hambre.
Ropa y Protección
Para incursionar a una actividad en la naturaleza es vital que elijas ropa de secado rápido y capas, siempre evita el algodón, ya que retiene humedad. Para protegerte del sol opta por llevar gorra o sombrero.
En caso de lluvias, siempre lleva un impermeable o poncho y para casos de actividades extremas también lleva guantes resistentes (útiles para escalar o sujetarte).
Extra opcional pero útil
Bolsa plástica (para basura o proteger equipo de la lluvia).
Binoculares (para explorar o ubicar senderos).
Cámara (si quieres documentar la aventura).
¿A quién llamar en caso de emergencias en las sierras de Nuevo León?
En caso de presentar algún tipo de incidente en las zonas montañosas del estado recuerda que las líneas de atención se encuentran disponibles, tal como la línea 911 en donde puedes solicitar la atención de los cuerpos de auxilio del estado.
En el lugar Verifica si hay heridos y evalúa la gravedad de las lesiones, así como recopilar toda la información con los demás involucrados, incluyendo nombres, números de teléfono y datos del seguro.