Estados Unidos.- La reconocida actriz Sofía Vergara, se encuentra de fiesta este miércoles 10 de julio, celebrando su cumpleaños número 52.
La colombiana, quien es famosa por su papel en la serie de 'Modern Family', ha cautivado a miles de personas con belleza, carisma y talento.
Durante la gira que ha hecho por diversas ciudades para promocionar la miniserie de Netflix 'Griselda', Vergara reveló en diversas entrevistas en su visita a España algunos tips para lucir joven y hermosa.
Por si te preguntas qué es lo que hace para verse espectacular a sus 52 años, te compartimos algunos de los hábitos y secretos de Sofía para mantener sus curvas.
Secretos de Sofía Vergara para lucir espectacular
Cabe de destacar que, aunque estos tips parecen ser fáciles, se necesita tener total constancia y disciplina para comenzar a ver resultados y sostenerlos.
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De acuerdo con lo revelado por Vergara, el primero de ellos consiste en respetar completamente sus horas de sueño. Esto le ha ayudado a mantener su piel sana y a mejorar su condición física en sus entrenamientos de ejercicio.
El segundo de sus hábitos es tener una dieta saludable, para lucir una envidiable figura. La famosa reveló que en su alimentación prioriza consumir alimentos altos en proteína. Además, dijo huir de la comida dulce y procesada, para evitar subir de peso.
El último de ellos, pero no menos importante, es ser constante en sus entrenamientos de ejercicio, para lograr un déficit calórico, definir sus músculos y tonificar su cuerpo.
Sofia Vergara es demandada por familia de Griselda Blanco
Michael Corleone Blanco, el hijo menor de la narcotraficante Griselda Blanco, ha expresado su descontento con la serie de Netflix que retrata la vida de su madre, en la que es interpretada por la actriz colombiana Sofía Vergara y es por ello que ha decidido entablar una demanda legal.
Según el descendiente de Griselda, la familia ha venido trabajando en la vida de su madre desde el 2009, reuniendo una gran cantidad de testimonios y entrevistas que planeaban plasmar en un documental. Incluso asegura que desde el 2016 ya habían tenido contacto con un productor de Hollywood para llevar la historia a la pantalla grande.
Michael Corleone, uno de los 4 hijos de la famosa narcotraficante, también confirmó que incluso hubo contacto con gente de Netflix muchos años antes de que Vergara supiese de la historia. Y que el proyecto estaba ya tan avanzado que se tenía el borrador para un libro también.