Vida saludable
Dile adiós a los tobillos hinchados: 5 ejercicios simples que puedes hacer en casa
29/8/2024 | Te presentamos los mejores ejercicios para evitar tener hinchazón en los tobillos.
Ejercicios recomendados para personas con diabetes: Mantén tu salud bajo control
29/8/2024 | Te explicamos los mejores ejercicios recomendados para las personas con diabetes.
Elimina las alas de murciélago con 3 ejercicios sencillos sin salir de casa
28/8/2024 | Te mostramos unos sencillos ejercicios para eliminar esas alas de murciélago que tanto nos molestan sin salir de casa.
Estado va contra la obesidad; lanza programa 'Cuida tu Salud, Estás a Tiempo'
22/5/2024 | Alma Rosa Marroquín, titular de la Secretaría de Salud, destacó que 3 de cada 10 niños padecen esta condición.
Ventajas y desventajas del ayuno intermitente
12/5/2024 | Recientemente se ha convertido en una tendencia el ayuno intermitente entre las personas que quieren perder peso, pero es importante conocer sus pros y contras.
¿Cómo perder peso en casa?
28/4/2024 | Los expertos recomiendan tener presente una tabla de ejercicios, así como una equilibrada alimentación, pero la palabra clave es la constancia.