Monterrey.- Este mes de enero los frentes fríos gélidos han sido muy activos y aunque recientemente Nuevo León no enfrenta temperaturas muy bajas, se pronóstica que muy pronto se registre un descenso muy notorio.
De acuerdo al Servicio Meteorológico Nacional (SMN), el viernes un nuevo sistema frontal estará llegando a México, afectando a la Sultana del Norte con temperaturas de un dígito.
"El viernes, el sistema frontal adquirirá características de estacionario sobre el noreste del país ocasionando chubascos y lluvias aisladas, además de viento de componente sur con rachas de hasta 50 km/h en Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas", se lee en un comunicado.
Ayer lunes 19 de enero, Protección Civil de Nuevo León, dio a conocer que se mantiene en vigilancia por este nuevo frente frío (31) el cual tendrá sus efectos a partir del sábado 24 de enero.
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Se prevé que para el sábado, las máximas sean de 23 grados y mínimas de 8, según el pronóstico extendido de la dependencia.
Además, no se descarta lluvia para el sábado 24 por la noche.
Para el domingo, las temperaturas serán aún más bajas con valores que podrían acercarse hasta los 4 grados centígrados como mínimas en algunos puntos del estado, señaló en rueda de prensa Erik Cavazos, director de Protección Civil del Estado.
Recomendaciones para enfrentar las bajas temperaturas
1. Vestimenta adecuada
- Usa capas de ropa: una camiseta térmica o de manga larga, un suéter y un abrigo impermeable si hay viento o lluvia.
- Protege manos, pies y cabeza: guantes, calcetines gruesos y gorro ayudan a conservar el calor.
- Prefiere ropa de materiales que mantengan el calor (lana, fleece) y evita algodón húmedo, que enfría el cuerpo.
2. Cuidado en interiores
- Mantén calefacción o estufa a temperatura segura y bien ventilada.
- Evita corrientes de aire directo sobre tu cuerpo.
- Usa mantas, sobre todo al dormir o estar sentado mucho tiempo.
3. Alimentación e hidratación
- Consume bebidas calientes (té, chocolate, sopas).
- Mantente hidratado: aunque no sudes mucho, el frío también deshidrata.
- Come alimentos que aporten energía y calorías: cereales integrales, proteínas y grasas saludables.
4. Precaución con riesgos
- Cuidado con hipotermia: temblores, piel muy fría, somnolencia o confusión.
- Evita exposición prolongada a viento y humedad, que aumentan la sensación de frío.
- Protege a niños, personas mayores y mascotas, que son más sensibles al frío.
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