La llegada del frío a México comienza a sentirse y con ello la aparición de resfriados, gripes y otros malestares comienzan a acecharnos y es momento de tomar precauciones y proteger nuestra salud
En esta ocasión, la tecnología al servicio de nuestra salud como lo es la inteligencia artificial, ha evaluado los diferentes tipos de cubrebocas y ha determinado cuáles son los más efectivos para prevenir el contagio de la gripe en esta temporada. Descubre cuáles son los modelos recomendados y cómo elegir el que mejor se adapte a tus necesidades.
¿Cuáles son los mejores cubrebocas para evitar contagios de gripe?
La gripe es una enfermedad respiratoria que se caracteriza por malestares como tos, dolor de garganta, congestión nasal y dolor muscular. Esta suele ser contagiosa y se transmite fácilmente de una persona a otra a través de las gotitas respiratorias que se emiten al toser o estornudar.
En base a una recopilación de datos de sitios web especializados en salud, el sistema operativo de Google, Gemini ha revelado cuáles son los mejores cubrebocas del mercado efectivos para evitar la propagación de enfermedades.
Cubrebocas N95, KN95 o KF94: Estos son los más efectivos ya que filtran al menos el 95% de las partículas en el aire. Son ideales para personas con mayor riesgo de complicaciones por gripe o para aquellas que trabajan en entornos con alto riesgo de exposición.
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Cubrebocas quirúrgicos: Aunque su eficacia es menor que la de los N95, ofrecen una buena protección y son más fáciles de conseguir. Son una buena opción para el uso diario en lugares públicos.
De acuerdo con la IA, estos cubrebocas cumplen con ciertas características que los hacen los mejores del mercado, en la que se incluye:
- Buen ajuste: Debe cubrir completamente la nariz y la boca, sin dejar espacios.
- Múltiples capas: Cuanto más capas tenga, mayor será la protección.
- Material de alta calidad: Opta por materiales que sean suaves y respirables, pero que también ofrezcan una buena barrera contra las partículas.
- Elástico seguro: Los elásticos deben ser ajustables y cómodos para evitar que el cubrebocas se desplace.
¿Dónde puedo comprar cubrebocas N95, KN95 o KF94?
Estos cubrebocas puedes adquirirlos a través de tiendas departamentales, farmacias o bien en tiendas online.
Su costos varían de acuerdo a la página donde los adquieras, por ejemplo acá te dejamos una lista de los precios manejados en internet:
Amazon
Set de 100 Cubrebocas Negros KN95, Mascarilla de Protección Certificada a un costo de 299 pesos.
Set de Cubrebocas KN95 Certificado con 50 Piezas, con 5 Capas de Protección contra Partículas, Ajustador Nasal Oculto, Empaquetados Individualmente a un costo de 179 pesos.
Mercado Libre
Set de Cubrebocas Kn95 certificado con 100 Piezas Color Blanco a un costo de 195 pesos.
Suburbia
Paquete de 60 cubrebocas con diseño Coreano KF94 con certificación GB2626-2006 color negro con estampado de flores en empaque individual, Talla única a un costo de 849 pesos
De acuerdo con la página oficial, este diseño proporciona una efectividad de filtración mayor al 94%. Hecho de tela no tejida, cuenta con 4 capas. Cuenta con foam de nariz ajustable incrustado, elásticos de color blanco.
Mientras que los pliegues en el cubrebocas se expanden para una cobertura completa desde la parte superior de la nariz hasta debajo de la barbilla
Otras recomendaciones para temporada de frío en México
Cabe señalar que el uso de cubrebocas es solo una medida de prevención, este debe ser combinado con otras medidas de higiene para protegerte y proteger a los demás.
- Uso correcto: Asegúrate de colocarte el cubrebocas correctamente, cubriendo tanto la nariz como la boca. Evita tocarlo mientras lo llevas puesto y cámbialo cuando se humedezca.
- Higiene de manos: Lava tus manos frecuentemente con agua y jabón o utiliza gel antibacterial.
- Vacunación: La vacuna contra la gripe es la forma más efectiva de prevenir la enfermedad.
- Distanciamiento social: Mantén una distancia de al menos 1 metro con otras personas.